Мазмұны
Әлбетте, жаңа Fitbit қолданбасы жүрек айналымымен бірге графиктерді ғана қамтамасыз етпейді. Ол сондай-ақ осы жазбаларды талдауға көмектесе алады, егер сіз оны басқаша күні үйретпеу керек пе, жоқ па көрсетуге болады. Оның дұрыс негізделген бөлігі бар, сонымен бірге кардиологиялық әсер етудің тамаша маркері, вегетативті бұзылыстарды анықтау және сіз көптеген неврологиялық мәселелердегі талдаудан күтесіз. Бұл маған нұсқаулықты Fitbit қолданбасына жіберуге мүмкіндік береді және сіз толық жазбаларды таба аласыз.
- Уақыттың 50% -дан астамы, өлшемдер қателігі ойлау жылдамдығы (35/70), баяу (12/23) және керемет баяу (19/26) жүру жылдамдығы үшін -3% -дан аз.
- Фитнеске келетін болсақ, жаттығудың және сіз жасай алатын элементтердің негізгі нүктелерін қадағалау сіздің прогресті бақылауға арналған ынталы растайтын шешім болып табылады.
- Қосымша блогтар және 2021 жылдың қазан айында тыныштандырылды, олар әлдеқайда бағытталған медитация сабақтарына қажетті құрал-жабдықтармен қамтамасыз етті.
- Fitbit оны ең күрделі деп санайды, бұл сонымен қатар нарықтағы дизайннан ең жоғары баға болып табылады.
- Ол сізге қанша уақыт жұмсақ ұйықтағаныңызды және қанша уақыт терең ұйықтағаныңызды айтады.
- Fitbit трекерлері баспалдақтан алыс ұшуда маңызды емес, бірақ ол биіктікке жетеді.
Дегенмен, мен меншікті тіркеме finbet бағдарламасына байланысты Google-дың жеке мүмкіндіктерінен басқа біреуін сатып алуым керек еді және олар тиімді сақинаға 50 долларды бастайды. Мен, мысалы, ең жаңа ұсыныс тобы сізге алпыс долларды қайтарады, ал сіз қалғанының бәрі кем дегенде $80 болды. Компанияның ең алғашқы смарт-сағаты – электр батареясының нашар болуына толы маңызды жұмыс.
Осы себепті, жаңа мүмкіндікті тексеру құралы кезінде пайдаланбау керек. Бұрын анықталған AFib экранын іздейтіндер үшін құжатыңызбен кеңесіңіз. Талдауыңыз бұрын тексерілген болса, уақыт мөлшері мен сізге болатын уақыт хабарландырулар беделіңізден төмен көрінеді. Кран Қазір қарап шығыңыз. Жүрек-қантамыр жүйесінің дұрыс емес соғу белгілерін байқаған жаңа көрсеткіштерді қараңыз немесе хабарламаны алып тастау үшін ең жаңа X белгішесін түртіңіз. Жүрекшелердің фибрилляциясы – жүректің жоғарғы камераларының жүрек-қантамыр жүйесі соғуының бір түрі.
Бұл өте оңай, жұмыс істейді, оның ішінде барлық басқа гизмостарға арналған шығындар. Fitbit қолданбасын қосымша пайдаланатын жақын адамдарыңызға жазылудан айырмашылығы, сіздің мотивацияңызды бұзуы мүмкін қалаулар үшін кінәлі болу оңай емес. Сізге Fitbit-пен ойнайтын басқаларды үйренудің қажеті жоқ, бірақ сіз бұдан былай ұсынылмайтын сипаттамалардың орнына физикалық фитнес сипаттамаларынан бүкіл салаларды жіберіп аласыз. Егер сіз жаңа бағдарламалық жасақтаманы қолданып көріңіз және сіз оны жақсы көретін болсаңыз, бірақ сізге көбірек талдау қажет болса, келесі жақсы Fitbit сізге өте қолайлы болуы мүмкін.
Finbet – Кеңестер бұрыннан бар тіркелгісі бар жақсы Fitbit орнатыңыз
Fitbit трекерінің білезіктері әлдеқайда шектеулі, қарапайым microsoft терезелері бар және сіз әртүрлі реңктерде кездесетін қатты белдіктерге ие боласыз. Fitbit әуендерінің мүмкіндіктері жаңа смарт сағаттар үлгісіне негізделген. Бұрын сіз Ionic, Versa және Versa 2-ге 2,5 ГБ музыка немесе подкаст жүктеп алуыңыз мүмкін. Бірақ, өкініштісі, Feel және Versa үшінші қадамында сізге Pandora және Deezer сирек премиум онлайн ағындық қызметтерін пайдалану керек, әйтпесе ұялы телефонда Spotify Premium қызметін басқару үшін бақылауды пайдаланыңыз.Жаңа Fitbits шын мәнінде физикалық фитнес мүмкіндіктері үшін дерлік шектелген.
Әрбір қолданбаның жауаптарын жекелендіруге көмектесу үшін қолданбаны түртіп, өзіңіздің теңшелген жауаптарыңызды құрастырыңыз. Белгілі бір бағдарламалық жасақтама үшін жасалған кез келген шешімдер өзіңіздің төлемдеріңізді жоққа шығарады. Дауыстық-мәтіндік хабармен ойнатылатын хабарға жауап беру үшін ең жаңа микрофон белгісін түртіңіз. Хабарларға жауап беру үшін жаңа микрофонды пайдалану үшін Параметрлер қолданбасынан Микрофонға кіру мүмкіндігін қосыңыз. Дыбыстық реакциялар тек тамаша микрофоны бар Fitbits-ке ғана назар аударады, мысалы, Experience жинағы немесе Versa 2 және сіз жоғарыда көрсетілген дизайндар болуы мүмкін, сонымен қатар Setup бағдарламалық құралы арқылы өзіңіздің Fitbit микрофоныңызды қосуыңыз керек. Өкінішке орай, бүгін Quick Respond қызметі Android операциялық жүйесіндегі гаджеттерге назар аударады; бұл Fruit iPhone құрылғыларына сәйкес келетін Fitbits үшін қол жетімді емес және сіз барлық дерлік Apple iOS және iPadOS құрылғыларын пайдалана аласыз.
- Күнделікті төсек-орынның жоғары сапасымен түндеріңізді біліңіз.
- Біз Fitbit айларының жаңа трекері туралы білу үшін қажет нәрсені таптық.
- Бұл, негізінен, трейдерлер жаңа болжам арасындағы айырмашылықты бастан өткеретін сәт және сіз нақты боласыз, сонымен қатар ол үлкен саудаға ие боласыз, ол сізге алуға көмектесу үшін аяқталды.
- Есеп дайын болса, Fitbit бағдарламалық құралына қатысты хабарландыруды көресіз.
- Егер сіз бұрыннан бар Fitbit серіктесі болсаңыз, yahoo тіркелгісін ашу үшін Fitbit сезімін таңдау мүмкіндігі болады.
- Стандартты Fitbit профильдері оның Bed Get қызметіне қол жеткізеді, дегенмен олар жиі сызбаны көре алмайды, мысалы, сіз ұйықтап жатқанда жүрек соғу жиілігінің дәл не істейтінін, мысалы.
Барлығы 3-топ қолданбаларын қаламайды, бірақ бұл Fitbit-ке дейін ұсынылған ең жақсы шешім және сіз Apple Fitness бір нәрсені әлдеқайда оңай жасауды жоспарлайсыз. Мүмкін сіз сізді оның фитнес мақсаттарына жетуге көмектесу үшін сыйлық алған балаға айналдыруға тырысатын шығарсыз. Күрделі Fitbit қолданбасы үшін жаңа Fitbit серіктесі болған кезде, сіз реттей алмайтын ештеңе жоқ — мұны жасаңыз, ұйықтаңыз, тамақ ішіңіз, өз таңдауыңызды алыңыз!
Қызығушылықты оятатын әдістерді таңдап, жаттығулар кезінде нақты күндік статистиканы табыңыз немесе SmartTrack-ке дереу қабылдауға рұқсат етіңіз, сонда сіз оларды өз талаптарыңыз бойынша тізімдей аласыз. Есептердің бұл түрлері Fitbit құрылғысын отыз күн бойы пайдаланғаннан кейін ғана орындалуы мүмкін және фунт төсек пен белсенділік сияқты нәрселерді жинақтайды. Ол аяқталғаннан кейін басып шығарылуы немесе өзара аяқталуы мүмкін. Superior сонымен қатар бағдарламалық жасақтамада жүзеге асырылатын қуаттандыру және йога сияқты бейнелерді және аудио орталықтандырылған жаттығуларды жақсы үйлестіретін көптеген жаттығуларды пайдалануды таба алады. Ұйқыдағы жүрек соғу жиілігіне назар аудару фитнестен тыс қазіргі күйіңізді көруге мүмкіндік береді.
Күшті өмір салтын қалыптастыруға көмектесетін қолданба
Fitbit негізгі Myspace мүшелігі ағымдағы үзілістерді тану үшін қамтамасыз етсе де, @FitbitSupport жаңа тіркелгісі ұпайлары бар кейбір беттермен байланысқан болуы мүмкін. Fb үшін бірнеше беттер жаңа қолданбаның ашылғанда істен шыққанын айтады, әйтпесе қысқа уақыттан кейін пайдалы. Downdetector бірнеше серіктестік мәселелерін алты жақсы деп санады. Fitbit анықтамасы шын мәнінде жаңа бағдарламалық жасақтаманы тоқтатып, олар туралы жеке сөйлесер алдында өз құралыңыздан айналдыруды ұсынады. Дегенмен, бұл оңай және сіз өзіңіздің гаджеттердің жаңа мүмкіндіктерін жақсырақ пайдалана аласыз.
Ең жақсысы: Fitbit, әйтпесе Garmin?
Жаңа Fitbit Sense 2 – бұл сала үшін ең жақсы смарт-сағаттардың бірі. Сондай-ақ хобби және сіз төсек жазбасы ретінде, оның өткір ЭКГ детекторы, дене температурасының детекторы бар және сіз GPS ішінде орталықтауға болады. Сіздің талаптарыңызға сәйкес Fitbit-ті табу сіздің қажеттіліктеріңізге байланысты және сіз қаражат таба аласыз. Fitbit гаджеттері сіз алатын ең жақсы физикалық фитнес трекерлерінің кейбірі болып табылады, бірақ $299 Fitbit Sense дозасына $100 Fitbit Motivate үшінші қадамын қосыңыз, сондықтан сіз не іздеп жатқаныңызды түсіну маңызды.
Жүрек соғу жиілігін көрсететін экран бар ма?
Өзіңіздің Fitbit орта қолданбаңызды жаңартуда қиындықтары бар көптеген адамдар үшін осы дилемманы шешудің кейбір әдістері мынада. Өзіңіздің Fitbit-тегі бағдарламалық құрал тізімінен ауа райы қолданбасын алыңыз. Оған көріну, ылғалдылық, ультракүлгін индексі, күннің батуы сияқты ағымдағы ауа-райы жағдайлары кіреді және сіз таң ата аласыз, сонымен қатар оның зерттеуімен сіз желдің екпіні мен бағаны аласыз.
Ең жаңа түс мүмкіндіктері: көкшіл метал/сирек металл, қара/графит және ай сәулесі/күміс. Ұрпақ туралы нөлдік бірегей шығарылым үлгісі бар, олар бірдей жазылған. Әрине, жаңа Fitbit Charges 5 iPhone телефондарымен жұмыс істейді.Әйтпесе, Android операциялық жүйесі бар ұялы телефоны бар жұптастырудың арқасында сіз ең жақсы сезімге ие боласыз. Егер сіз осы бағдарламалық жасақтамаға ұқсас бір заңнаманы бұзады немесе кез келген жеке тұлғаны қорқытады деп ойласаңыз, олар жергілікті фитнес сарапшысының мәлімдемесін қуантады. Сіз бір мақсатқа жеткенде уақытты күйге келу үшін қуат төгілуін, ауқымын немесе уақытын иеленуді жоспарлай аласыз.
Жақсы нарциссист болғандықтан, ең жақсысы – Суреттер таңдауы және бұл сізге Yahoo Images-тен рекорд орнатқаннан бері орнату үшін 31 фотосуретті жинауға мүмкіндік береді. Осыдан кейін сіз жақсы сағат орналасуын таңдай аласыз және бір ғана жанама әсер ете аласыз. Дәл watchOS жүйесіне қажет болғандай, олардың тұсқағазына арналған суреттерді іздеу үшін ұялы телефонды пайдалану керек.
Сауықтыру туралы ақпарат – бұл жарнама берушілерге арналған алтын кені және сіз агенттерді талдауға болады. Осылайша, Fitbit зерттеуіне күрделі көзқараспен қарауды шешкен кезде мағынасы болуы мүмкін және оны сіздің талаптарыңыз үшін маңызды деп санаңыз. Жеке экранның сол жақ жоғарғы бөлігінде беделді суреттерді түртіңіз. Сіздің Fitbit жинайтын білім сіздің фитнесіңізге сәйкес келетін керемет құнды болады, бірақ ол агенттерді зерттеуге бейім болуы мүмкін.
Кәдімгі функцияда ұзын қозғалыстар жасағанда, мысалы, көбірек айналдыру, сіздің бірлік фактілері ояу уақытты жұмсайды. Нәзік пішінде сіздің құрылғыңыз көптеген қозғалыстар туралы ақпарат береді, себебі шығу тынышсыз немесе саналы түрде салынған. Өзіңіздің ұйқыңыздың тарихы жеткілікті тынығуды көрсетсе де, ауруды оятсаңыз, қай пішін пайдалы болуы мүмкін.
Fitbit Advanced Fitbit-пен салыстырғанда мүлдем тегін: Fitbit Premium қанша береді?
Біздің тестілеуімізде бұл премиум спорттық іс-шараларды бақылаған кезден бері қабылданатын болды. Кейбір физикалық фитнес трекерлері және смарт сағаттар жақсартылған функцияларды ұсына алады. Олардың барлығын біріктірді: әндерді бақылаудан бастап, әндерді реттеуге дейін, басқаша хатшыға қоңырау шалу үшін үшінші топ қолданбасын қолдау және. Адамдардың ең жақсы фитнес-трекер болған кезде ақылды сағатты таңдағаны сізге таңқаларлық деп ойлауыңыз мүмкін, бірақ киюге көмектесетін функциялар сізді алдады. 2023 жылы физикалық фитнес трекері мен фитнеске шоғырланған смарт сағаттар арасындағы ең үлкен айырмашылықтар өлшемдер және батареяның қызмет ету мерзімі болып табылады.
Кішігірім дизайнды жазу кезінде біз әдетте 4 күндік пайдалануды аяқтадық – рұқсат етілген дисплей үшін. Ақылды сағат пішінінің ішінде жүйе 2 аптаға қызмет етеді. Демалыс кезінде импульстің жиілігі жеткілікті дәл болса, біз жаттығулар кезінде жүрек соғысының көрсеткіштері айтарлықтай қарама-қайшы болатынын анықтадық.Осылайша, бірнеше қашықтықта жұмыс істегенде, білім өзіміздің сиськи тобымен салыстырғанда айтарлықтай ғана емес, сонымен қатар жемістер көрінісімен салыстырғанда дәлдік жетіспеді. Бұл шығынды бюджеттік құрылғыға сәйкес болуы мүмкін, бірақ фитнеске бағытталған смарт сағаттарға сәйкес азайтылады. Бақытымызға орай, Garmin дәлдікті арттырған бірнеше беделді кейіннен шығарады.
Егер сіз өзіңізді денсаулық сақтау саласындағы төтенше жағдайды сезінемін деп ойласаңыз, апат сипаттамаларына қоңырау шалыңыз. Sleep Get, Күнделікті дайындық, жаттығу пайдаланушылары және жігерлі аймақ минуттары сияқты барлық Fitbit заттары Pixel Watch үшін қолжетімді, сондықтан ол бұрын-соңды болмаған ең жаңа Fitbit болып табылады. Бұл жұқа фитнес-трекерден, оның бәрін жасай алатын құралдан айырмашылығы, толық смарт сағатты қажет ететін адамдар үшін өте қолайлы. Ешқашан осы бақылау тізіміндегі барлық өнімдер бір-бірінің Android операциялық жүйесінде жұмыс істейді деп ойламаңыз және сіз Apple iOS ұялы телефондарында болуы мүмкін.
Біз басқа жетекші процедуралардың көпшілігінің сенімділігіне қойылатын талаптарды анықтай алмасақ та, біз барлық нәтижелер үшін аспект дәлдігінен басқа тиісті шектеулерге ие болу үшін дәл осындай кесулерді қолдандық. Оның 5-і дене шынықтыру-сауықтырған жасөспірімдерде және 3-еуі көптеген созылмалы дертке шалдыққан қарттарға ұсынылды. Жаттығу ояту уақыттары арқылы отырықшы, жеңіл, орташа, жігерлі, басқа жағдайда ақылға қонымды және жігерлі жаттығуларға жұмсалған уақытты сынады.Біз төлем қателігінің жиілігін анықтау үшін егжей-тегжейлі талдаулар жасадық, оның ішінде контрастты қатесі бар және сіз басқаша 100% еркін өмір салты конфигурацияларының ішіндегі өлшем сенімділігіне ие болу үшін сыртқы алдын ала анықталған кесінділерді аласыз. Сонымен қатар, комиссиялық қателік процедураларына ие болу ауқымын (максималды – ең аз) анықтауға байланысты аспект қателерінің дисперсиясын іздедім.
Fitbit гизмостары жұмыс істейтін веб-байланысты қажет етпейді. Сіз оны өзіңізбен бірге ең терең шөл далада алып тастай аласыз, бірақ ол қажетінше жұмыс істейді. Бұл Fitbit желілік хостымен ақпаратты синхрондайтын онлайн сілтемені қажет ететін әке немесе ана құралы болады. Fitbit талаптары қадағаланатын болады және сіз Fitbit қолданбаларына және гаджеттерге кірісе аласыз.
Жаңа 100 пайыздық тегін бейімделу беттерге дене бөліктерін, соның ішінде іш пен қолды таңдауға мүмкіндік береді және алдын ала құрылымдалған орындау ретін жасайды. Пайдаланушылар сонымен қатар диетаны, энергияны арттыруды қоса, қалауларын айта алады, әйтпесе оны орындау туралы әртүрлі ақпарат үшін жақсартылған уақыт. Ең жаңа премиум бейімделу күнделікті жеке жаттығулар жоспарларын, жаттықтырушылар басқаратын 300-ден астам бейнелерді, арнайы тамақтану жоспарларын ашады және жазба мүмкіндіктерін жақсарта аласыз. Біраз уақыт бойы Fitbit қайта зарядтаған жалғыз нәрсе – олардың гаджеттері және сіз Fitbit Advisor, бағытталған жаттығуларды қамтамасыз ететін жаңа дербес жаттығу бағдарламалық құралы боласыз. Дегенмен, 2019 жылы Fitbit Advanced шығарды, бұл жаңа ақылы иелік ету шешімі, ол төлем қабырғасының бірнеше мүмкіндіктерін орналастырады. Fitbit гизмостары жақсы жұмыс тапқаннан кейін білезіктегі ескертуі бар сізге ескертпейді — олар жай ғана бағдарламалық құралға қатысты статистиканы тізімдейді.